기침은 무언가가 목이나 기도의 내벽을 자극할 때 발생하는 자연스러운 반사 작용입니다. 이 번 글에서는 김침이 발생하는 원인에 대해 알아보고, 어떻게 하면 멈출 수 있을지, 그리고 어떤 음식이 기침에 좋은 지 정리하였습니다. 기침 증상을 완화하는데 도움이 되면 좋겠습니다. ⭕️ 목차 기침의 원인 기침을 멈추는 방법 기침에 좋은 음식 1. 기침의 원인 봄철이 되면 미세먼지, 황사, 꽃가루 때문에 기침을 하는 사람들 많습니다. 기침이란 우리 목이나 기도를 자극하는 무언가가 들어갔을 때 이를 제거하기 위한 우리 몸의 자연스러운 반응입니다. 이렇게 목과 기도 자극으로 발생하는 것의 기침 원인의 대부분이기는 하지만 감기와 같이 질병에 걸렸을 때도 기침이 발생합니다. 그 외에도 기침 증상을 유발하는 다양한 원인들이 ..